Para quién
Descubre como el mindfulness puede ayudarte
El mindfulness no es exclusivo para un grupo selecto de personas, el midfulness es para todos
Me dirijo a personas y empresas para mejorar su situación
Cómo puede ayudarme en mi vida
Resolveremos la ecuación donde tus preocupaciones son resultado de un 20% de problemas y un 80% del tiempo sufriendo por ellos.
Punto de partida
Uno no es consciente de sus actos y del momento presente, nos pasamos más tiempo en piloto automático, pensando en el pasado y en el futuro más que en el momento presente, dando lugar a sentimientos de frustración huyendo de la plenitud, la paz y las soluciones.
Hacia donde ir
Te ayudaré a aplicar el mindfulness para encontrar un rumbo y soluciones para ti o para tu empresa, encontrando el camino a seguir.
Estos programas son ideales para ti si:
- Necesitas claridad tanto en hacia dónde vas, como en cuáles son los pasos para llegar.
- Necesitas alguien que te acompañe de forma continuada
- Quieres emprender o ya estás en ello, y buscas un acompañamiento holístico en tu emprendimiento
- Te sientes estancada en tu vida, sientes que lo intentas una y otra vez sin obtener resultados.
- Te preguntas: cuál es tu camino en la vida y buscas claridad.
- Quieres resolver tus auto-sabotajes/ patrones que se repiten una y optra vez
- Estas con una firme intención de conseguir cambios reales en tu vida.
- Buscas herramientas útiles y prácticas para poder generar esta transformación.
- Quieres tener la sensación de que avanzas de una vez., y dejar de sentir frustración.
- Tienes un firme compromiso contigo misma
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Las 12 claves para ser el arquitecto de tu vida.
En este ebook de desarrollo personal y autoayuda, encontrarás diferentes tipos de herramientas: coaching, psicología, mindfulness, inteligencia emocional y pensamiento positivo.
No te preocupes, cada programa está diseñado para acompañarte en cada paso del camino y ayudarte a superar cualquier obstáculo.
Sí, puedes avanzar a tu propio ritmo. Los diferentes programas están diseñados para adaptarse a tus necesidades y disponibilidad de cada momento
Los resultados pueden variar según el compromiso y la práctica de cada persona, pero muchas personas comienzan a ver cambios positivos en pocas semanas.